Moje usługi
Moją intencją jest obecność z moją wiedzą i umiejętnościami w służbie Klientów i ich Rodzin, przez wspieranie ich zdrowia, rozwoju i wewnętrznej równowagi.
Przed wybraniem usługi bardzo proszę Cię o zapoznanie się z Informacja prawną.
Oferuję:
- Indywidualne sesje ustawień systemowych
- Indywidualne procesy transformacyjne
- warsztaty grupowe ustawień systemowych
- warsztaty online pracy z Rodem i Mapa Marzeń
- warsztaty stacjonarne pracy z emocjami i stresem
- indywidualne procesy coachingowe i mentoringowe
- sesje ustawień systemowych oraz warsztaty dla firm i organizacji
Ustawienia systemowe (coaching systemowy)
Rodzimy się w systemie. Dorastamy w systemie. Żyjemy w systemie. Pracujemy w systemie. Jako członkowie mniejszych i większych społeczności, rodzinnych, zawodowych. Życie to szkoła przeróżnych relacji, od tych pierwszych - rodzinnych, po wszelkie społeczne aż do najważniejszej - relacji z samym sobą. Metoda ustawień systemowych, w ujęciu rozwijanym przez Berta Hellingera, zachwyciła mnie głębią i skutecznością. Ale chyba najbardziej sposobem patrzenia, którego osią jest Miłość. Dostrzeganie jak płynie Miłość i Życie, co temu służy a co blokuje, stawia człowieka w zupełnie nowej perspektywie. Więcej szacunku, więcej miłości, więcej zrozumienia prowadzi do doświadczania w życiu więcej możliwości, więcej zdrowia, więcej sukcesu. Rozpuszczają się blokady i uwikłania a Życie zaczyna płynąć z nową energią. Fascynujące jest, jak praca tą metodą może pięknie służyć w polepszaniu zdrowia, relacji rodzinnych, w rozwijaniu działalności biznesowej, tworzeniu organizacji, rozwiązywaniu sporów - przez docieranie do ich źródła i natury, a także w szeroko rozumianym rozwoju osobistym.
Prowadzę ustawienia indywidualnie jak i warsztatowo, w procesach transformacyjnych poruszających wiele aspektów jak i w pojedynczych, doraźnych sesjach dla klientów indywidualnych, firm i organizacji. Pracuję stacjonarnie jak i online. Zawsze w zaufaniu do Miłości, która prowadzi do tych spotkań.
UWAGA: praca tą metodą w tematach zdrowia, nie zastąpi i nie może być stosowana zamiast specjalistycznej opieki lekarskiej, psychiatrycznej czy psychologicznej!
Life coaching/mentoring
(rozwój osobisty)
Żeby zobaczyć, co jest w słoiku, trzeba z niego wyjść. Żeby wyjść, dobrze jest mieć towarzystwo, bo od środka widać zupełnie inaczej niż od zewnątrz. I o tym właśnie jest coaching:
- o wychodzeniu ze słoika własnych ograniczeń;
- o sprawdzaniu ważności etykietek i przekonań;
- o jakości własnego życia według osobistego smaku;
- o wartościach, które są prawdziwą esencją istnienia;
- o celach, które mają sens i szansę na realizację tylko jeśli są zgodne z prawdą serca.
Wierzę, że każdy w sobie ma wszystko, czego mu potrzeba do szczęśliwego życia i nikogo nie trzeba naprawiać. Czasem jednak przydaje się coach, żeby sobie o tym przypomnieć. A czasem też po to, żeby o tym nie zapomnieć.
I do takiej pracy zapraszam.
W czasie sesji coachingowej ustalany jest przez Klienta cel a praca jest drogą do odszukania sposobów realizacji wyznaczonego przez Klienta celu. To od Klienta zależy nad jakim celem i w jaki sposób będzie pracować i jakie podejmie działania.
Na tej ścieżce towarzyszę moim Klientom w odkrywaniu zasobów i potencjałów, którymi już dysponują, lub po które mogą sięgnąć. W sobie i wokół siebie. A z których często nie zdają sobie sprawy. Czasem wystarczy poukładać to co jest widoczne. Czasem potrzeba sięgnąć głębiej. Czasem trzeba przegadać plan, a czasem cel. Czasem po prostu trzeba przegadać to, co jest, aby oswoić zmianę lub odnaleźć na nowo zagubioną strefę szczęśliwego życia. Czasem wystarczy jedna sesja, czasem proces wymaga kilku spotkań. Zawsze jednak ta sama reguła: 100% uważności dla Klienta.
Czasem coaching czasem "coaching plus" czyli mentoring, w którym możesz skorzystać również z moich doświadczeń i osiągnięć.
Warsztaty i spotkania grupowe
Od kilku lat prowadzę spotkania i warsztaty grupowe w różnej formie:
- > warsztaty ustawień systemowych
Co robimy? Pracujemy wspólnie nad nieświadomymi przekonaniami i schematami blokującymi kontakt ze sobą i osiąganie równowagi/sukcesu w życiu. Jak pracujemy? Przez ustawienia systemowe, obrazy, ćwiczenia, medytacje pozwalające wypłynąć tym przekonaniom, schematom, historiom na poziom świadomy, na którym już można podjąć decyzję co dalej i skutecznie działać na rzecz tego czego naprawdę chcesz. Uwaga na częsty efekt uboczny: więcej chęci do życia 🙂
- > warsztaty pracy z emocjami "Porządki emocjonalne" oraz "Nie bój się czuć"
Czas aby w skupieniu i uważności dać przestrzeń na ujawnienie się i przeżycie emocji, które często zamrożone latami czekają na rozpakowanie. W przyjaznej atmosferze i zgodzie na siebie możemy bezpiecznie przyjąć do świadomości informację, jaką niosą ze sobą emocje. Możemy nauczyć się je rozpoznawać, uwalniać i przepuszczać bez szkody dla siebie i otoczenia. Stając się uważni na siebie, dopuszczając przezywanie własnych emocji, otwieramy w sobie przestrzenie na empatię i współodczuwanie z innymi. A stąd już prosta droga do jeszcze lepszej jakości naszych relacji z sobą samym i z innymi ludźmi.
- warsztaty pracy ze stresem "Jak się nie zagryzać"
Jak? Teoretycznie i praktycznie. Jak? Korzystając ze zrozumienia, świadomości i doświadczenia. Jak? trochę na wesoło, trochę na refleksyjnie, trochę naukowo, trochę odkrywczo.
Po co? Aby wzbogacić wiedzę i umiejętności, pozwalające na sprowadzenie stresu do poziomu, na którym służy a nie szkodzi. Aby poznać narzędzia, które od pierwszego momentu skutecznie będą wpierać w życiu codziennym.
- Spotkania z Rodem (wersja online)
Warsztaty, które zaprowadzą Cię do odzyskania i osadzenia się w swojej rodowej perspektywie, aby czerpać z niej moc i wsparcie do swojego życia.